GRATIS Natuurlijk Sterk Challenge

In deze Natuurlijk Sterk Challenge zal je:

Meer spieren

Zet je eerste stappen naar +5kg spiermassa

Voeding en training

Leer hoe je moet eten en trainen i.f.v spiergroei

Natuurlijk

Bouw op een natuurlijk manier een lichaam waar je trots op bent

Hallo, ik ben Geoffrey Mertens

Ik heb de eerste 2 jaar toen ik naar de fitness ging verschillende challenges gevolgd om spiermassa op te bouwen. Zonder resultaat.

Gevolg: nauwelijks toename in spiergroei en niets bijgeleerd over voeding en training.

In deze 14-dagen challenge leer ik je de basis over voeding en training om op een natuurlijk manier gespierd te worden.

Vandaag wil ik je helpen in de eerste stappen naar +5kg spiermassa.

Ben jij er klaar voor?

Enkele workshops die aan bod komen in de Natuurlijk Sterk Challenge

Workshop 1 - Macronutriënten

Je leert alles over eiwitten, koolhydraten en vetten om op een juiste manier spieren op te bouwen

Workshop 2 - mijn3 favoriete supplementen

Je vindt tegenwoordig online zoveel informatie over supplementen dat je niet meer weet wat te geloven. Tijdens deze workshop leer je meer over mijn 3 favoriete supplementen en of ze jou kunnen helpen.

Workshop 6 - Confidence boost

Je zelfvertrouwen zal na het bekijken van deze workshop de hoogte inschieten. Je leert een aantal handige dingen die je kan toepassen in je dagelijkse leven om zelfverzekerder te zijn.